Marienquelle Ollersdorf als besonderer Ort für Wasser, Geschichte und Ruhe

Manche Orte wirken unscheinbar, bis du dort stehst und merkst, dass sie mehr tragen als ihre äußere Form. Die Marienquelle Ollersdorf ist…

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4. Mai 2026

Affirmation gegen Angst: positive Sätze für mehr innere Ruhe

Manchmal reicht ein Gedanke, und dein Körper geht sofort in Alarm. Eine Affirmation gegen Angst kann dir dann helfen, wieder einen ruhigeren…

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Ingo Rasche

2. Mai 2026

Koffein-Unverträglichkeit: Symptome erkennen und deinen Körper besser einschätzen

Manchmal fühlt sich ein vertrautes Getränk plötzlich nicht mehr gut an. Eine Koffein-Unverträglichkeit kann sich zeigen, wenn dein Körper nach Kaffee, Tee,…

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Julina Nishimine

30. April 2026

BMI berechnen und dein Gewicht ohne Druck besser verstehen

Dein Gewicht kann Fragen auslösen, besonders wenn sich dein Körper verändert oder du deine Gesundheit bewusster betrachten möchtest. BMI berechnen hilft dir,…

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Daniel Wittlake

30. April 2026

Fruchtbarkeitstest: Was deine Werte über den Kinderwunsch verraten

Ein Kinderwunsch kann schön sein, aber auch viele Fragen auslösen. Ein Fruchtbarkeitstest kann dir zeigen, ob bestimmte körperliche Voraussetzungen für eine Schwangerschaft…

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Kim Tina Braukhane

26. April 2026

MS-Foren als sichere Orientierung bei Multipler Sklerose

Nach einer Diagnose fühlt sich vieles plötzlich unübersichtlich an. MS-Foren können dir dann helfen, Erfahrungen anderer Menschen einzuordnen, Fragen zu sammeln und…

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Brigitta Gumpricht

24. April 2026

Memon Alternative für dein Zuhause ohne leere Versprechen

Dein Zuhause soll dich entlasten, nicht zusätzlich verunsichern. Eine Memon Alternative kann sinnvoll sein, wenn du Elektrosmog, Wasser, Luft und Raumgefühl bewusster…

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Peter Stammermann

20. April 2026

Lavylites für dein Wohlbefinden und deine ganzheitliche Hautpflege

Viele Menschen wünschen sich heute mehr als nur eine schnelle Pflege für zwischendurch. Lavylites passt genau in diesen Wunsch nach einer bewussteren…

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18. April 2026

Lebensmittel für die Augen: deine Ernährung für gesunde Augen

Deine Augen arbeiten vom ersten Blick am Morgen bis zum letzten Bildschirmkontakt am Abend. Lebensmittel für die Augen können dich dabei unterstützen,…

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16. April 2026

Avocado gesund genießen: Rezepte, Nährstoffe und einfache Tipps

Cremig, mild und vielseitig: Die Avocado hat sich in vielen Küchen einen festen Platz erobert. Avocado gesund zu genießen bedeutet aber nicht,…

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14. April 2026

Blutzuckerwerte im Alltag richtig lesen und handeln

Eine Zahl auf dem Messgerät kann beruhigen oder verunsichern. Blutzuckerwerte zeigen, wie viel Glukose sich gerade im Blut befindet und wie dein…

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Ilker Iskin

12. April 2026

Iris Analyse: Was dein Auge erzählen soll und wo die Grenzen liegen

Manchmal sucht man nach einem Blick auf den Körper, der nicht sofort bei Laborwerten oder Befunden beginnt. Die Iris Analyse gehört zu…

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10. April 2026